2018/12/30 塩分控えめ

塩分を控えめにしようと思っていて。

いま何かの数値が悪いとか、そういうわけじゃないんだけど、普段控えめにして置いたら、おいしいものを食べたいときとかにも気兼ねなく食べられるかなって。

節約と同じような感じですよ。

でも、そう思って塩分の量を気にしてみると、多いんですよね……

本来は1日に5gぐらいまでにしたほうがいいらしい。

でもいろんなものに0.6gとか入ってて、合わせるとわりと行っちゃう感じ。特にやっぱりお弁当とかインスタントとかの買ってくる味付き食品は食塩多いですね。

 

あと、パンな。パンの塩分量はひどい。しかもしょっぱくない。塩分とってる満足感もないのに、パンを1個食べただけで1~2g食塩を取ってしまう。ううう。しかもパンそのままだとちょっと味気ない気がして、マーガリンやらチーズを加えると、さらにアップですよ……オリーブオイルだけとかにしておいた方がよさそうw

まあちょっと気にして食べるようになったので、良かったかもしれません。

あくまで控えめにしようということで、気にしながら続けてみようと思います。

2018/12/29 おもちの話

食べるおもちです。

私は餅が大好きで、食事もおやつももちだとすごくテンションが上がります。

そればっかり食べるわけにもいかないので、食べないようにしていますが食べて良い時はもむもむ食べます。

もちは嫌いな人も多いですね。嫌いな人も多いってのは、ほんとのところどうかわからないけど、嫌いな食べ物の話をしているときや、むしろしていないときなどに「私はもちが嫌い」と言い出す人を何人か見たんです。これって多いんじゃない?そんな風に嫌いなもののことを言い出すのは相当なことですよ。

で、この時期は特に、切り餅のパックが売ってるじゃないですか。

スーパーのオリジナルブランドが1kg498円だったとすると、隣に1kg598円とかでサトウの切り餅もあったりして、やっぱり少しでも安いとうれしいのかな~と思って498円のを購入しそうになるんですけど、もう最近はサトウの切り餅を買ってるんですよ。

味はどっちだっておいしいですよもちだから……もちはおいしいです。

サトウの切り餅だけじゃないかもしれないんだけど、私が餅を選ぶ基準は「個包装で保存できるか」というこの1点です。

「外袋を開けると、カビが生えることがありますので、お早めにお食べください。」って大体書いてあるんですけど、中には「個包装で賞味期限までおいしいまま保管が可能です」というおもちがあるんですよ。サトウの切り餅がそれなんです。外の袋をあけても、中の袋を開けない限りは賞味期限まで食べられる。らしい。いまうちにあるものは2020年って書いてあります。だいぶ先です!まあさすがにそれまで取っておくわけじゃないですけど、お早めにお食べくださいって言われても1kgを食べようと思ったら毎食餅にするとかそういうことになるじゃないですか。家族が多くて2~3日で一袋なくなっちゃう人は安い方を買ったらいいと思います。でも、私みたいに「食べたい……」ってときにちょこっと食べるだけの人間には、サトウの切り餅方式はありがたい。100円程度のプラスでそんな利点があるんだったらあんまり迷わないで買える。

1袋買ったら、1か月ぐらい「そうだ……モチ食べよ」みたいに気軽に、新たに買ってくることなく楽しめる。すごくいいではないですか。

内袋を開けるまで賞味期限が変わらないタイプのお餅、おすすめです!

 

2018/12/25 クリスマス系の作品とか

2016年にクリスマス系の作品をまとめたページを作ってました。

https://www.blackstrawberry.net/xmas/index.html

しかしいまやどこからもリンクしてない? みたいなので改めてご紹介。

多分Twitterとかで紹介するために作ったんだろうな、あんまりこういうのをリンクするページがないというか。

TOPページも作り変えたいな。今ちからを入れているところとか、見てほしいところとかへのリンクがなってないというか……

でもやっぱり自分で自分の作品とか情報に序列をつけるのがむつかしいというか、明らかに「上にあるほうが見てほしいもの」って言うことになる……というか見られるのは上の方だけだと思うけど、全部見てほしいしねえ。

そうは言ってもいろいろやってるわけで、そして今やモバイル環境からのアクセスが多いので皆さんが見ている画面が狭い。

もうほんとそれだけが厄介で……自分はPCで見てるし、本当はPCで見てほしい。だけどそういうわけにもいかないからさ。モバイルで見ても見られるようにしていかなくちゃいけないね。

まあ徐々に何か考えますです。

2018/12/20

いくつかの軽い愚痴を書き留めておくぞ。

昔の洋楽、(というか最近の洋楽をあんまり聞かないので最近もヒットソングはそうなのかもしれない)タイトルが邦訳でわかりづらい。

今はですね~公式の情報にも触れやすいんですよ。で、公式の動画などで見て聴いて「これいいな~、買おう」とか「聞き放題から自分のライブラリに追加できるか調べよう」とかで曲を探すじゃないですか。

そんな時、邦訳タイトルでは見つけづらいんですよ!

いまそれに引っかかったのはQueenの「Somebody To Love」ね、邦訳タイトルだと「愛にすべてを」だって。私がむしろ英語に弱くて、英語を訳せないせいで同じ曲のタイトルだとわかんないんですよ。っていうかビートルズとかもそうだけど、昔の洋楽って日本に来るとき、日本のレコード会社がキャッチーで人気が出そうなタイトルに変えてたじゃないですか。恋の歌でもないのに「恋する○○~」みたいなのとか「愛しの~」とかにしちゃうやつ。

でももう本家のタイトルで検索したい、カタカナタイトルも苦手、たとえば

「サムバディートゥーラヴ」って書いてあったとしたら私にはつづりがわからない(ひどい……)から検索しようがないでしょ。samubadyとか入れそうだよ!!(逆切れ)

「手をとりあって」も「teo torriatte」のほうがなんか良くない?

公式の動画にリンク貼っておくよ!


次の愚痴、こないだスプレー缶の廃棄で爆発が……って事故があって、ニュース番組ではスプレー缶の正しい廃棄について詳しくやってました。

しかし私が一番知りたいのは! 使い切れないスプレー缶の捨て方です!

たとえば、めったにでない虫が家の中に発生して殺虫剤(いまは虫ケア用品というらしい)を買ってきたとして、虫は数プッシュで駆逐されて、もう何年もたったけど再発生していない。という場合、このスプレーの缶はどうしたらいいのか。

芳香スプレーを買ってきたけど、あんまり好きになれる香りじゃなかったりして結局数回使ってそれ以降使ってない。とか。

髪の毛に使うヘアスタイリングスプレーが効果を感じられなくてそれ以降使ってない。とか。

それ以降使ってない!とか!!!

「使いきったらガスを出し切って」

いやいや使い切るまでにどんだけ中身を噴出しなくちゃいけないんだ、それこそ事故が起きる勢いで充満する。外にってどこの外で、缶の中身が無くなるほどの殺虫剤を散布していいのか。もうわからん。んで持ったまま何年もたつスプレー缶とかがあるわけですよ……

販売店とかに「スプレー缶回収ボックス」作ってほしい……
中身使い切らなくても回収してもらえるもので。

んでメーカーに返送するの……メーカーがスプレーを処分するの……

おねがい……


次はwordpress。アップデートしたエディタがなんか使いづらくて、まあ段落ごとにフォームができてく感じなのはいいよ。

テキストモードにしなくてもyoutube動画を貼れるのとかも良かった。

しかしカテゴリーがどう探しても見つからなくて、これ以上深いところにあるんじゃ毎回発掘できないんじゃないか?と思って、プラグインでクラシックモードにもどしてしまった。

がーんっと変更されると戸惑うね。しかしあたらしいものにもなれなくちゃいけないのにな。今まであった要素はどこかに見えるようにしておいてほしいものだが。

2018年の作品など1

2018年もいろいろ作りました。
年末なので、振り返って作ったものとかを紹介しようかなと思いますよ。

まず第一弾は、10月、音楽+映像作品の
「SHIRATAMA」
をご覧ください!

今年はこれが唯一の音楽作品になりそうですが、才能がないので年に1曲ぐらいって言うペースが精いっぱいのようです。アルバムとか作ろうと思ったら12年かかるってことですか。あかん。作んないけど。でも映像も合わせて作るのすごく好きで、出来上がった時は大変うれしいのでぜひ見てみてください。何度でもどうぞ。